Sportpakket Plantovitamins
Dit samengestelde pakket biedt naast een gezonde en gebalanceerde leefstijl en voedingspatroon ondersteuning voor sporters. We zetten op een rijtje welke rol deze supplementen spelen in het ondersteunen van fysiologie van sporters:
Waarom L-Glutamine poeder?
- L-glutamine is een aminozuur: een bouwsteen van eiwitten. En eiwitten dragen bij aan de groei en instandhouding van spiermassa. L-glutamine wordt door ons lichaam onder andere in ons spierweefsel aangemaakt. Voor mensen die intensief sporten, met name mensen die aan spiertraining doen, kan het verbruik van de opslag van glutamine sneller gaan dan de aanmaak ervan. Er zijn daarom aanwijzingen dat glutamine helpt voor een sneller herstel en minder spierpijn na fysieke inspanning. Maar er is meer wetenschappelijk bewijs nodig om deze effecten te bewijzen.
- Glutamine levert daarnaast ook o.a. stikstof aan de spieren. Wanneer er een tekort aan aminozuren ontstaat in de spieren ontstaat er een negatieve stikstofbalans. Je hebt een positieve stikstofbalans nodig, zodat er voldoende aminozuren aanwezig zijn om spiergroei te stimuleren.
Waarom Magnesium Complex?
- Magnesium is een essentieel mineraal dat betrokken is bij meer dan 300 fysiologische processen in het lichaam, waaronder de werking van de spieren. De spieren gebruiken calcium om zich aan te spannen en magnesium om zich te ontspannen. Mensen met een magnesiumtekort hebben daarom een grotere kans op het krijgen van spierkrampen omdat de ontspanning niet goed werkt.
- Magnesium is daarom goed voor het behoud van soepele spieren.
- De Magnesium Complex van Inner Vitamins bevat twee vormen magnesium, namelijk: magnesium citraat en magnesium bisglycinaat. Deze vormen hebben een hoge biologische beschikbaarheid wat inhoudt dat je lichaam deze vormen veel beter op kunnen nemen.
Waarom Hrtbeet?
- De unieke formule van de HrtBeet bevat ingrediënten die een booster zijn om het molecuul nitric oxide (stikstofmonoxide) aan te maken. Dit molecuul werkt als een vasodilator, wat betekent dat de bloedvaten ontspannen en verwijden, wat resulteert in een verbeterde bloedcirculatie: essentieel bij inspanning.
- HrtBeet bevat onder andere L-carnitine, een aminozuur wat een essentiële rol speelt bij de omzetting van vet in energie. L-carnitine is betrokken bij het transport van vetzuren naar de celkern toe, om daar vervolgens verbrand te worden. Daarom nemen veel sporters voor het trainen extra L-carnitine in.
- Bovendien zit er L-arginine in de unieke formule van HrtBeet, ook een aminozuur die de voorloperstof is van creatine, die weer belangrijk is voor de spierfunctie en het uithoudingsvermogen.
Inhoud:
Magnesium Complex (60 capsules)
