Problemen met afvallen?

In de zomermaanden zijn we wat bewuster bezig met ons figuur en gewicht, doordat we ons luchtiger kleden en in badkleding rondlopen. Ook vallen we in de zomer wat makkelijker af dan in de wintermaanden, omdat we meer bewegen, actiever zijn en door de warmte minder eetlust hebben.

Toch blijkt het ook in de zomer voor veel mensen nog lastig om een paar kilo kwijt te raken. Hoe kan dat?

Lees meer