• Voor 15:00 uur besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending in Nederland v.a. € 45
  • Drukte bij Post.nl kan voor vertraging zorgen

Terug

12 redenen om walnoten te eten

12 redenen om walnoten te eten

Zomaar een leuk weetje! Wist je al dat de visie van Inner Vitamins is terug te vinden in de walnoot in ons logo?

Hard to open, but worthwhile!

In het logo van Inner Vitamins is de walnoot verwerkt, de meest gezonde noot. De walnoot heeft een harde schil en hierbinnen zit de noot. Het woord 'Inner' in 'Inner Vitamins' verwijst naar ons binnenste, onze kern, de innerlijke mens. Als wij goed voor onze innerlijke mens zorgen, dan zal dat ook aan de buitenkant te zien zijn.

 

De hersenen

De vorm van de walnoot is te vergelijken met de vorm van onze hersenen. Als wij de gezondheid van onze hersenen optimaliseren, zal dat ook zijn weerslag hebben op onze totale gezondheid en ons spijsverteringssysteem. Dit kunnen we doen door gezonde en natuurlijke voeding en het innemen van supplementen. Door onze hersenen en darmen te optimaliseren, optimaliseren wij vele processen in ons lichaam.

 

Darmgezondheid beïnvloedt de hersenfunctie sterk en op veel verschillende manieren."

prof. dr. Iris Sommer

 

De darmen

De darmen worden ook wel onze grote hersenen genoemd. Als wij de werking van onze darmen verbeteren, zal dit ook zijn weerslag hebben op onze hersenen en op ons gehele lichaam.

Momenteel wordt door het UMCG onderzocht hoe de darmen ingezet kunnen worden in de strijd tegen hersenaandoeningen.

“Darmgezondheid beïnvloedt de hersenfunctie sterk en op veel verschillende manieren,” zegt prof. dr. Iris Sommer, hoogleraar psychiatrie, verbonden aan UMC Groningen.

 

De walnoot

De walnoot is een krachtig element in ons voedingspatroon. Twaalf redenen om walnoten te eten:

  1. Onderzoekers van de universiteit van Californië hebben in een onderzoek, gepubliceerd in de Journal of Medicinale food, dieren gevoed met walnoten, notenolie of een mengsel met dezelfde vetzuren als notenolie. Na 18 weken vertraagden de walnoten en de notenolie prostaatkankergroei.
  2. Mensen die iedere dag een handvol noten eten, hebben 20% minder kans om te sterven aan kanker.
  3. Het eten van walnoten kan leiden tot een aanzienlijke afname van cholesterol.
  4. Walnoten helpen het gewicht te controleren, het geeft een minder hongerig gevoel.
  5. Walnooteters hebben een lager lichaamsgewicht, BMI en een slankere taille (houd het wel bij één handje (ongeveer 50 gram) per dag)
  6. Walnoten verbeteren de vitaliteit van sperma aanzienlijk, zowel de beweeglijkheid als de kwaliteit.
  7. Walnoten verbeteren het denkvermogen.
  8. Uit dierstudies is gebleken dat walnoten aanzienlijk het aantal en de grootte van borstkankertumoren verminderen.
  9. Walnoten helpen Alzheimerklachten verminderen.
  10. Walnoten zitten boordevol goede voedingsstoffen (omega-3 vetten, vezels, magnesium, vitamine E, polyfenolen, eiwitten, kalium, plantensterolen, vitamine B6, arginine, melatonine, koper en zink)
  11. Walnoten bevatten veel vezels en kunnen helpen bij de stoelgang.
  12. Amerikaanse wetenschappers hebben ontdekt dat dagelijks een handvol walnoten eten helpt tegen stress en hoge bloeddruk.

 

Het mag duidelijk zijn waarom de walnoot in ons logo zo belangrijk is en staat waar Inner Vitamins voor staat: het voeden en versterken van de innerlijke mens!

Vergelijk producten Verwijder alle producten

You can compare a maximum of 3 products

    Hide compare box
    Inner Vitamins 8,8 / 10 - 74 Reviews @ Kiyoh
    Door het gebruiken van onze website, ga je akkoord met het gebruik van cookies om onze website te verbeteren. Dit bericht verbergenMeer over cookies »
    }